Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : Désormais retrouvez des produits de seconde main à Auchan Montivilliers. Le Lycée Siegfried au Havre monte sa radio. Collecte de déchets sur la page du Havre le 23 mars. Le Moto Club de Port-Jérôme-sur-Seine se prépare pour accueillir le championnat de France. Des fables, des animaux et des marionnettes au théâtre Le Passage à Fécamp. 

- La revue de Presse avec Isabelle

- Chronique Sport local

- Agenda des sorties

- La découverte Férarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles