Le Réveil à l'Ouest

Le Réveil à l'Ouest

Levez-vous avec le sourire grâce au Réveil à l'Ouest !

Ouest Track

Levez-vous avec le sourire grâce au Réveil à l'Ouest ! De 7h à 8h, Margot vous sert un cocktail d’infos locales, de reportages et de chroniques diverses sur des sujets qui vous concernent. L’agenda culturel vous donne toutes les bonnes idées pour sortir, et côté météo et trafic, on vous prépare pour la journée. Le tout, dans une ambiance légère et dynamique. Commencez la journée du bon pied avec le Réveil à l'Ouest, l’émission qui vous met de bonne humeur !

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Le Réveil à l’ouest – Lundi 08 décembre 2025

Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : De nombreuses arnaques SMS pour le péage en flux libre de l'A13. Une nouvelle réserve côtière de la Marine nationale au Havre. Une célèbre photographie de Pierre et Gilles au Muma. La peintre et sculptrice Havraise, Calirelise Chobelet, reçoit la médaille des arts et des lettres. Le nouveau clip des Agités du Bocal a été tourné à Fécamp.

- La revue de Presse avec Isabelle

- Chronique Sport local

- Agenda des sorties

- La découverte Ferarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles

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Le Réveil à l’ouest – Vendredi 05 décembre 2025

Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : Les LH Port Days c'est aujourd'hui et demain au Carré des Docks. Le Marché de Nooël solidaire des Petits Galets c'est ce week-end à Sainte-Adresse. 2 soeurs de Saint-Aubin-Routot se lancent dans l'aventure du 4L Trophy. Nouvelle exposition à la galerie Duchamp à Yvetot. Le 13 décembre prochain, le gagnant du Prix Goncourt 2025 sera présent à La Buissonière.

- Reportage

- Chronique Astuces et DIY

- Agenda des sorties

- La découverte Ferarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles

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Le Réveil à l’ouest – Jeudi 04 décembre 2025

Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : Concert solidaire au CEM ce samedi. Le salon des Amis des arts revient samedi à Montivilliers pour sa 68ème édition. Journée mondiale contre la douleur à l'hôpital de Fécamp. Manques de places à la gare d'Yvetot, une pétition relance le débat. 2000€, c'est la somme qu'à reçu l'Association des Parents d'Élèves de Cany-Barville de la part de "Loisirs pour tous".

- Reportage

- Chronique Recettes et saveurs locales :

Pour 4 personnes vous allez avoir besoin de : 4 petites bananes ; 100 g de farine ; 1/4 de sachet de levure chimique ; 1 c. à soupe de graines de sésame ; 20 cl d'eau gazeuse ; Huile pour friture ; et du Sucre glace

Et pour la préparation de la recette : Dans 1 saladier, fouettez la farine avec la levure, les graines de sésame et versez l'eau gazeuse. Mélangez bien pour ne pas faire de grumeaux ; Faites chauffer votre friteuse. Coupez les bananes en grosses rondelles. Trempez-les dans la pâte et plongez plusieurs morceaux à la fois dans l'huile brûlante ; Laissez cuire 3 min jusqu'à ce que les beignets soient dorés. Sortez-les à l'aide d'une écumoire. Saupoudrez-les de sucre glace juste avant de les déguster !

Petite astuce pour rappeler le thème de noël : placez les petites boules de beignet en forme de sapin et saupoudrez d’étoiles décoratives comestibles !

- Agenda des sorties

- La découverte Ferarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles

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Le Réveil à l’ouest – Mercredi 03 décembre 2025

Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : La nouvelle aire de covoiturage de Goderville ouverte. Marché solidaire ce week-en d au Muma. Grande vente annuelle de l'association Louis Delamare jusqu'à samedi. Carte inédite de la Normandie dessinée par Alcatela. Grand travaux sur la D6015 pour contrer les accidents.

- Reportage

- Chronique Bien-être

- Agenda des sorties

- La découverte Ferarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles

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Le Réveil à l’ouest – Mardi 02 décembre 2025

Au programme de l’émission du jour :

- Actualités locales : Nouvelle exposition au Havre de l'artiste Sailev. L'hôtel Noctuel de Montivilliers transformé en logements. Spectacle émouvant ce soir à Fécamp. Le théâtre Le Passage à Fécamp accueille une exposition jusqu'au 30 janvier 2026. Basket, L2F, le STB a encore perdu contre La Tronche Meylan (76-92).

- Reportage

- Chronique Éco-gestes

- Agenda des sorties

- La découverte Ferarock du jour, en partenariat avec la fédération des radios associatives de musiques actuelles